Bio Leinöl - Omega Öl, 250 ml

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Bio Leinöl - Omega Öl, 250 ml
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Bio Leinöl - Omega Öl, 250 ml

Produktbeschreibung

Bio Leinöl - Omega Öl, 250 ml

Leinöl bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die über seine reichhaltigen Omega-3-Fettsäuren hinausgehen. Es kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und somit das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren.

Zudem fördert Leinöl die Verdauung und unterstützt eine gesunde Darmflora. Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann es auch bei der Linderung von Gelenkschmerzen und Hautproblemen wie Ekzemen und Psoriasis hilfreich sein.

Darüber hinaus trägt das enthaltene Vitamin E zur Bekämpfung freier Radikale bei, was die Hautalterung verlangsamt und das Immunsystem stärkt.

Viele gesundheitliche Vorteile mit Bio Leinöl

Leinöl ist nicht nur kurzfristig von Vorteil, sondern auch langfristig eine hervorragende Ergänzung für deine Ernährung. Hier sind vier weitere Gründe, warum du es regelmäßig verwenden solltest:

1. **Unterstützung der Herzgesundheit**: Durch die regelmäßige Einnahme von Leinöl können die Omega-3-Fettsäuren helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren und den Blutdruck zu regulieren, was das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen senken kann.

2. **Hormonelle Balance**: Leinöl kann bei Frauen helfen, hormonelle Ungleichgewichte auszugleichen, insbesondere während der Menopause. Die im Leinöl enthaltenen Lignane haben eine östrogenähnliche Wirkung, die zur Linderung von Hitzewallungen und anderen Symptomen beitragen kann.

3. **Knochengesundheit**: Langfristige Einnahme von Leinöl kann die Knochendichte verbessern und das Risiko von Osteoporose verringern. Dies ist besonders wichtig für ältere Erwachsene und Menschen mit einem erhöhten Osteoporose-Risiko.

4. **Gewichtsmanagement**: Leinöl kann das Sättigungsgefühl erhöhen und somit helfen, das Gewicht zu kontrollieren. Es fördert einen gesunden Stoffwechsel und kann Heißhungerattacken reduzieren, was langfristig zur Gewichtskontrolle beiträgt.

Diese langfristigen Vorteile machen Leinöl zu einem wertvollen Bestandteil einer gesunden Ernährung, der viele Aspekte der allgemeinen Gesundheit unterstützt.

Weitere Produktinformationen

Zutaten & Nährwerte

BIO Leinöl

Zutaten:
100% Leinsaat*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
DE-ÖKO-006

Nährwerte pro 100 g
Energie [kJ]  3.700
Energie [kcal] 900
Fett 100 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,2 g
einfach ungesättigte Fettsäuren 21,4 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 69,1 g
Alpha Linolensäure (Omega3) 53,2
Kolenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 0 g
Salz 0 g

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